パナマ基本情報|旅行ガイド＆クチコミ　H.I.S. NAVIGATION

その他の都市

パナマ
基本情報

パナマの基本情報

1バルボア

79.985円

2012/05/23 09:00 更新

持ち物リスト

正式国名

パナマ共和国　Republica de Panama

首都

パナマ・シティ　Panama City
（正式名称はスペイン語でシウダー・デ・パナマ　Ciudad de Panama）

宗教

カトリック93％、プロテスタント6％

言語

スペイン語、ほかにクナ語など先住民の言語がある。

通貨と為替レート

パナマでは自国のお札がなく、正式名称のみを「バルボア」として、米ドルがそのまま使われている。2011年6月14日現在US$1≒81円。ホテルやレストランの料金などには（B.）と記されているものの、使用通貨は米ドルである。
流通している紙幣は1、5、10、20、50、100ドルの6種類。硬貨は1、5、10、25、50センタボ（c）の5種類。硬貨は米国のものとパナマのものの両方が流通しているが、大きさと材質は同じで、同等に使用できる。ただしデザインは異なり、パナマの硬貨はバルボアの肖像画などが書かれているが、これは米国では使えない。

祝祭日

カーニバルやセマナ・サンタは年によって異なる移動祝祭日なので要確認。

1月1日　新年
1月9日　殉教者の日
2～3月　カーニバル（謝肉祭）
3～4月　セマナ・サンタ（復活祭）
5月1日　メーデー
8月15日　パナマ・シティ創設記念日（首都のみ）
10月11日　革命記念日
11月1日　国歌の日
11月2日　万霊節
11月3日　コロンビアからの独立記念日
11月4日　国旗の日
11月5日　ナショナル・デー（コロンのみ）
11月10日　独立第一声記念日
11月28日　スペインからの独立記念日
12月8日　母の日（聖母受胎の日）
12月25日　クリスマス

気候

赤道に近いため1年中、高温多湿の亜熱帯気候で、1～4月が乾季にあたる。4月が最も暑い。1年を通じて気温の変化があまりないが、1～3月が比較的過ごしやすく観光シーズンとなる。
国土のほとんどが丘陵と山地で、コスタリカとの国境に近いチリキ山脈、タバラ山脈、カリブ海側からコロンビア国境にかけてサン・ブラス山脈などが走っている。国のほぼ中央、地峡が最も狭くなった所にパナマ運河があり、太平洋側のパナマ・シティからカリブ海側の港町コロンまでを結んでいる。
旅の服装としてはカジュアルな夏服のほか、薄手のジャケット、帽子、日焼け止め、サングラスなどを用意するとよい。ボケテなどチリキ高原を訪れる際、夜はかなり冷え込むので長袖が必須。また、長距離バスの冷房はかなり強いので、乗車の際には上に羽織るものを忘れずに。

パナマ・シティの年間気候表

パスポート

【ビザ】　観光や語学学習を目的として入国する場合、90日以内であればビザは不要。

【入出国税】　空路、陸路ともに入国税はかからない。出国税や空港使用料もかからない。

【パスポート】　入国時点で有効残存期間が6ヵ月以上必要。

【アメリカ経由で中南米へ渡航する際の注意】　
◆ESTA（エスタ）
ビザなしで渡米する場合、2009年より電子渡航認証システム（ESTA＝エスタ）が導入され、事前に渡航認証を取得しなければならない。申請は渡航の72時間前までに、ESTA専用のウェブサイト（ https://esta.cbp.dhs.gov/ ）から行う。日本語の手続きの案内に従い、申請者情報、パスポート情報、渡航情報、米国滞在中の住所（滞在先のホテル）などの必要事項をローマ字で入力する。料金は有料で$14。アメリカン・エキスプレス、マスター、ビザなどのクレジットカード、またはデビッドカードで決済する。

日本からのフライト時間

日本からパナマへの直行便は就航していない。アメリカン航空、デルタ航空、ユナイテッド航空など日本へ乗り入れている米国の航空会社を利用して、乗り継ぎ便で首都パナマ・シティへアクセスするのが一般的。乗り継ぎの待ち時間も含めて所要18～22時間。

電圧とプラグ

電圧は120V、周波数は60Hz。コンセントプラグの形状は日本と同じAタイプだが、電圧が不安定なため、日本の電気器具利用には変圧器を用意したほうがいい。出発前に説明書をよく確認しておくこと。

チップ

チップの習慣は本来ないが、欧米人の観光客が多いので、場合によって渡したほうがいい所もある。

【レストラン】　レシートにサービス料として記されている場合は必要ないが、料金の10％程度が一般的。庶民的簡易食堂では必要はない。

【ホテル】　ポーターに荷物を運んでもらったり、ルームサービスを頼んだ場合にはUS$1～2程度。

【タクシー】　基本的に必要ない。

【ツアーやアクティビティ】　ツアーガイドにはUS$5程度。

水

基本的にホテルやレストランで出される水は飲料用の水を使用している。しかし、簡易食堂で食事をする場合などは、安全のためにミネラルウォーターを飲むよう心がけたい。ミネラルウォーターはスーパーや雑貨店で簡単に購入できる。煮沸した飲料水を出すレストランでも、氷は殺菌処理されていない場合が多いので注意しよう。

郵便

日本まで封書（20gまで）はUS$0.70、ハガキはUS$0.45。届くまで1～2週間かかる。

電話のかけ方

【日本への電話のかけ方】　
東京（03）1234-5678へ電話をかける場合
00（国際電話識別番号）
▼
81（日本の国番号）
▼
3（0を取った市外局番）
▼
1234-5678（相手先の電話番号）

【日本からパナマへの電話のかけ方】　
日本からパナマの220-1234へ電話をかける場合
国際電話会社の番号
001（KDDI）※1、0033（NTTコミュニケーションズ）※1、0061（ソフトバンクテレコム）※1、005345（au携帯）※2、009130（NTTドコモ携帯）※3、0046（ソフトバンク携帯）※4
▼
010（国際電話識別番号）※2
▼
507（パナマの国番号）
▼
220-1234（相手先の電話番号）

※1　「マイライン」の国際区分に登録している場合は不要。詳細はwww.myline.org　
※2　auは、010は不要。
※3　NTTドコモは事前登録が必要。009130をダイヤルしなくてもかけられる。
※4　ソフトバンクは0046をダイヤルしなくてもかけられる。